LOS SECRETOS y BENEFICIOS del CLORURO de MAGNESIO

Los Secretos y BENEFICIOS del 

Cloruro de Magnesio

UN COMPUESTO CON GRANDES BENEFICIOS

Este mineral está constituido por cloro y magnesio, mismos que ayudan a resaltar la belleza y la salud de cada individuo. Incluso, este compuesto ha sido utilizado tanto en fines industriales como medicinales para ayudar a la gente a mantener su cuerpo joven y vital, así como para combatir y prevenir infecciones venéreas.

El cloruro de magnesio es un viejo remedio casero que ha ganado protagonismo en los últimos tiempos, por los beneficios que aportaría su consumo como suplemento. 

Sin embargo, aún cuando se trate de un componente presente en el organismo, es necesario saber cuándo y cómo tomar el cloruro de magnesio para adelgazar, sin riesgos. 

Conoce el poder del cloruro de magnesio

¿Sabías que muchas enfermedades aparecen como consecuencia de la carencia en nuestra alimentación diaria de este mineral? El cloruro de magnesio, además de ser catalogado como un excelente tranquilizante natural que mantiene el equilibrio energético en las neuronas, posee los siguientes beneficios: 

• ADELGAZAR: Con cloruro de magnesio no es una panacea. No obstante, en tanto el magnesio es necesario para el buen funcionamiento del sistema nervioso, su consumo como suplemento contribuiría a adelgazar, si la causa de tu sobrepeso es el estrés y la ansiedad. En tal caso, el consumo de cloruro de magnesio podría ayudarte además, a desinflamar el estómago, liberando el sistema digestivo de flatulencias, tan habituales en los estados de ansiedad. Esto gracias a sus efectos combinados para bajar de peso.

• Siempre contento: Dado que ayuda a vitalizar las diferentes funciones cerebrales, así como la transmisión de los impulsos nerviosos, es excelente para aportar equilibrio mental. A su vez, ayuda a combatir la depresión, el estrés, mareos, fátiga y la ansiedad de forma totalmente natural.

• Huesos fuertes: Mientras que ayuda a curar la artrosis causada por descalcificación, contribuye al buen mantenimiento tanto de los huesos como de los dientes en condiciones normales, participando de forma muy activa en la formación de huesos firmes y fuertes.

• Salud renal: Este compuesto es ideal para activar y revitalizar las distintas y diferentes funciones de los riñones, siendo especialmente adecuado a la hora de estimular las funciones renales. El cloruro de magnesio ayuda a eliminar el ácido que se acumula en los riñones, promoviendo el funcionamiento y la salud renal.

• Adiós fatiga y cansancio: Ayuda a curar las lesiones musculares, a la vez actúa como un excelente preventivo de la fatiga, el cansancio muscular y los calambres.

• Sangre purificada: La combinación del cloro y magnesio ayuda a mantener una sangre limpia, lo que a su vez es útil para equilibrar el PH de la sangre.

• Reduce el colesterol: Este mineral ayuda a reducir los niveles altos de colesterol LDL o también nombrado colesterol malo. Ayuda a disolver los niveles de colesterol malo, estimulando la buena circulación de la sangre y previniendo enfermedades.

• Estimula las funciones cerebrales: Y a la transmisión de impulsos nerviosos, contribuyendo de esta forma a tener un equilibrio mental.

• Estimula el buen funcionamiento del sistema cardiovascular: previniendo a su vez las enfermedades del corazón.

• Es ideal para los deportistas: o personas con alto rendimiento físico, ya que ayuda a prevenir y combatir las lesiones musculares, calambres, fatiga y/o cansancio muscular.

• Cumple un papel muy importante en la regulación de la temperatura del cuerpo.

• Previene problemas como las hemorroides: Mejora la salud intestinal y ayuda en casos como la colitis, estreñimiento, entre otros.

• Previene los problemas de la próstata y ayuda a combatirlos.

• Las investigaciones han encontrado que puede ayudar a prevenir y combatir tumores cancerígenos.

• Fortalece el sistema inmunológico: ayudando a prevenir y combatir los resfriados, catarros e infecciones.

• Previene el envejecimiento prematuro: Ya que aporta vitalidad al cuerpo y promueve la regeneración celular.

• OSTEOPOROSIS: Es clave en la prevención de la osteoporosis ya que actúa como un fijador de calcio en los huesos.

• El cloruro de magnesio previene la formación de cálculos renales: Impidiendo que el oxalato de calcio se acumule en ellos.

• Promueve la salud de la mujer: Ya que disminuye los síntomas del síndrome premenstrual y estimula la regulación hormonal.

• Combate los radicales libres evitando la formación de tumores y verrugas.

• Arteriosclerosis: El cloruro de magnesio promueve la limpieza de las arterias, previniendo a su vez la arteriosclerosis.

• Efecto anti envejecimiento: El magnesio es un mineral absolutamente indispensable para poder mantener una salud óptima con el transcurso de los años. Varios estudios destacan que desempeña un papel importante para mantener la salud de los huesos y el corazón, además de conseguir el buen funcionamiento del sistema nervioso. El magnesio puede ayudar a aliviar multitud de problemas de salud, entre ellos el asma y la migraña.

• El efecto protector del magnesio contra el síndrome metabólico: Varios científicos demostraron en un estudio epidemiológico que se realizó durante cinco años en más de 1.000 individuos que gozaban de buena salud, que un consumo abundante de magnesio se asociaba con una mejor sensibilidad a la insulina. En otro estudio muy convincente, varios investigadores examinaron de manera prospectiva la relación entre el consumo de magnesio y el desarrollo del síndrome metabólico caracterizado por sobrepeso u obesidad, intolerancia a la glucosa, resistencia a la insulina, hipertensión arterial, aumento de triglicéridos y disminución del colesterol HDL o “buen colesterol”. Se realizó un seguimiento durante quince años a casi 5.000 estadounidenses con edades comprendidas entre los 18 y los 30 años. Los resultados mostraron que un consumo abundante de magnesio reduce el riesgo de padecer síndrome metabólico en un 31 %. 

Cuanto mayor era la ingesta de magnesio, menor era la cantidad de glucosa en sangre. Según esto, un consumo elevado de magnesio podría ofrecer cierta protección contra el síndrome metabólico.

Los diabéticos suelen presentar déficit de magnesio, lo que puede suponer un factor de resistencia a la insulina. También se ha relacionado con el desarrollo de las complicaciones de la diabetes.

El magnesio también tiene propiedades anti-arrítmicas en procesos como la extrasistolia o la prevención de las taqui-arritmias y la fibrilación auricular.

En definitiva, el magnesio es, sin duda, un nutriente esencial que no puede faltar en su dieta.

¿Tiene contra indicaciones?

Aunque el cloruro de magnesio está lleno de beneficios para la salud sin importar la edad, cabe aclarar que para algunos casos está contraindicado y es mejor no consumirlo o consultar previamente al médico.

Una de las contra indicaciones más importantes es en caso de insuficiencia renal, ya que a pesar de ser un principio activo bueno para el óptimo funcionamiento de los riñones, no se aconseja en caso de padecer esta enfermedad.

Está contraindicado para las personas que sufren de diarrea, pues tiene un efecto laxante.

Se debe evitar en personas con enfermedades renales, especialmente si se padece de insuficiencia renal.

No se debe consumir cuando se padece de colitis ulcerosa, pues puede agudizar las diarreas.

De igual forma, se advierte su consumo en caso de diarrea o colitis, debido a que funciona como un laxante natural. Por ultimo, en caso de tomar antibióticos, el cloruro de magnesio puede disminuir la efectividad de algunos de ellos, por lo que se sugiere tomar el compuesto 3 o 4 horas antes de medicarse.

¡Aprende a prepararlo!

Ingredientes:

- 30 gramos de CLORURO DE MAGNESIO cristalizado.

- 1 litro de AGUA.

- 1 Frasco de VIDRIO.

- 1 Cuchara de MADERA.

Procedimiento:

1. En un recipiente hervir el litro de agua, posteriormente apagar el fuego y dejar enfriar.

2. Colocar el agua en un ENVASE DE VIDRIO y disolver el compuesto cristalizado con la CUCHARA DE MADERA.

3. Mezclar, tapar y guardar en el ENVASE DE VIDRIO, de preferencia oscuro.

Otra forma de incluir magnesio en el cuerpo es comiendo alimentos ricos en fibras, como los alimentos integrales, el arroz integral, el brócoli, los vegetales de hoja verde oscura, los granos integrales en general, así como en frutos secos y oleaginosas.

MODO DE TOMAR el 

CLORURO DE MAGNESIO

Se recomienda tomar:

- Jóvenes de 15 años a 35 tomar media COPITA TEQUILERA con CLORURO DE MAGNESIO en AYUNAS si no lo tolera, tomarlo después del DESAYUNO.

- Después de los 35 años tomar 1 copita tequilera con CLORURO DE MAGNESIO en ayunas.

- Después de los 60 años tomar 1 copita tequilera con CLORURO DE MAGNESIO en AYUNAS y 1 antes de DORMIR.

ESTE PRODUCTO es un SUPLEMENTO ALIMENTICIO 

se recomienda 

CONSULTAR A SU MÉDICO.