domingo, 30 de marzo de 2014

La TRISTEZA del ADIÓS...





La TRISTEZA del ADIÓS


Duele, pero en ocasiones no queda más remedio que decir ADIÓS. Unas veces nos despedimos de un amor, otras de un familiar o una amistad especial…



Decir ADIÓS no es sencillo, y es especialmente difícil cuando la persona que se ha marchado de nuestro lado era un ser querido. Pero debemos saber decir adiós, ACEPTAR EL FINAL, y saber continuar pese al dolor de nuestro corazón.




Los temas de ADIÓS Y DESPEDIDAS son muy difíciles, tanto escribir como leer, porque un adiós significa que un vacío ha quedado en tu corazón. En nuestro paso por la vida hay muchos adioses que se dicen a personas que han pasado por nuestras vidas, amigos que se han alejado, amores que nos abandonaron o abandonamos, familiares que hemos amado con todo nuestro corazón y que la muerte se los llevó donde ya nunca mas volverán…



Por cada adiós hay un vacío, no es fácil cerrar los ojos y hacer de cuentas como que no está pasando nada en nuestras vidas, al contrario, de alguna manera son sueños que se nos han ido ROMPIENDO. Las tristezas del adiós pinchan como una aguja en el corazón.



Diferentes "ADIÓS" que hemos dado en nuestra vida:


Dolió ese adiós que tuviste que decir, quedaste con el corazón destrozado, tus lágrimas se secaron dejando ojos sin vida, sin luz, pensando en el adiós, en esos sueños que se quedaron solo en eso, en sueños que se ROMPIERON EN MIL PEDAZOS.

¿Son los demás quienes se marchan, o nosotros quienes nos quedamos? ¿Cuál es la medida de la distancia, con los que mueren o con los que dejan de amarnos y simplemente nos olvidan? ¿Quién se va, quien se queda? Una buena pregunta que nos hacemos. Quizás somos nosotros quienes nos vamos y los demás quienes se quedan sufriendo, o viceversa. Lo importante es, que hay TIEMPOS para TODO y si sientes que es el MOMENTO... ¡Lo es! A pesar del dolor.

El OLVIDO también es una forma de decirnos ADIÓS, significa que ya no estamos en la vida de quienes se alejaron de nosotras; perder así a la PERSONA que se AMA es algo FUERTE, es como que caminásemos por cuartos oscuros y no encontrásemos luz que nos ayude a salir de la SOLEDAD, esa SOLEDAD rodeada de mil, que no llenan ese VACÍO que NADIE más puede LLENAR. 


Duele mucho decir ADIÓS cuando nos AMAN y AMAMOS. Por eso nos duele tanto esa palabra, "ADIÓS".



Porque parece eterno, pero aún sabiendo el dolor que pasas, recuerda que el TIEMPO LO CURA TODO, aunque en ocasiones el proceso parezca INTERMINABLE. Llegará el día en que despertarás queriendo volver a vivir, deseando RENACER DE NUEVO.



La PERSONA QUE AMA sólo se da cuenta de todo el DOLOR que conlleva esa pena cuando algo termina, sobre todo cuando es algo DEFINITIVO y TERMINANTE. En cada etapa de nuestra vida más de una vez debemos decir adiós a alguien que hemos amado, cuando decimos adiós rompemos con todo el pasado y volvemos a ser tan libres como podamos. No PIENSES que tu VIDA acaba con el ADIÓS.


Recordemos con amor y cariño todo aquello que hemos vivido, LO BONITO, lo que te LASTIMA trata de NO RECORDARLO, y si lo recuerdas, piensa que precisamente ESO QUE TE DOLIÓ TANTO es lo que propicio ese ADIÓS DEFINITIVO, intentemos olvidar los adioses que nos han dicho y que también hemos dado. Todos los días supone un constante recomenzar en nuestra vida, nada parece eterno, nada parece para siempre.

Recuerda que sólo MUERE lo que NO era VERDADERO.

Sigamos con nuestras vidas, con cada caída nos volveremos a levantar. La experiencia nos servirá para madurar. Es bueno guardar SILENCIO cada día, para ver qué nos pasa y hacia donde queremos ir. Debemos aprender a cerrar CAPÍTULOS para volver abrir otros nuevos, pero con más experiencias y menos fallos. Es bueno que siempre nos miremos al espejo y sepamos DESEAR seguir con NUESTRA VIDA, progresar, madurar, luchar y disfrutar.

Si existe en tu vida, esa persona que en vez de hacerte SENTIR FELIZ, que solo te da PROBADITAS DE FELICIDAD, y al poco tiempo, se OLVIDA QUE EXISTES, lo mejor es ALEJARTE y decir ese ADIÓS DEFINITIVO, el TIEMPO te da las RESPUESTAS a tus DUDAS, solo RECONOCE con HONESTIDAD, lo que esa PERSONA te DA, lo que TE PROMETE y NO TE CUMPLE, lo que si le da a OTRAS PERSONAS y a TI NO. Rompe con TODA COMUNICACIÓN, evita saber de esa persona, porque EL TIEMPO PASA, y es TIEMPO QUE NO SE RECUPERA, y no puedes PERMITIRTE desperdiciar TU VIDA en ALGUIEN que NO VALE LA PENA, alguien que JAMÁS SUPO VALORAR ni tu AMOR, ni TU TIEMPO.

Recuerda que todos los SERES HUMANOS estamos hechos para VIVIR ACOMPAÑADOS, y por muchos malos momentos que hayamos tenido, lo MÁS HERMOSO es poder VOLVER A EMPEZAR, y saber que entre nosotros y nuestra pareja no habrá adioses porque con seguridad habremos encontrado la persona justa para nosotros.

Recuerda que para probar la DULZURA de la vida, habremos probado la AMARGURA.

El AMOR SINCERO será lo único que te HARÁ FELIZ, eso es algo que MERECES...

¡JAMÁS LO DUDES!






Como MUJER SABIA, me DOY PERMISO...



"MUJERES SABIAS"



Como MUJER SABIA, me DOY PERMISO...

  • Me doy permiso para separarme de las personas que me maltratan, de las que me tratan con brusquedad, con presiones o con violencia.

  • No acepto la brusquedad ni mucho menos la violencia, aunque vengan de mis padres, de mi pareja, de mis hijos o de cualquier persona.

  • Los individuos bruscos o violentos, desde este mismo momento, quedan fuera de mi vida. Soy un ser humano que trata con respeto y consideración a los demás. Por tanto, merezco también consideración y respeto.

  • No he nacido para dar energía a los demás a costa de agotarme yo. Estoy harta de prodigar estímulos con tal de que continúen a mi lado. Mi propia existencia, mi ser, es de por sí valioso. Si quieren continuar a mi lado tienen que aprender a valorarme.

Me doy permiso para no tolerar exigencias desproporcionadas.


  • No voy a cargar con responsabilidades que les corresponden a otros que se desentienden de sus compromisos. Me doy permiso para no agotarme intentando ser una persona excelente. No soy perfecta.

  • Asumo plenamente mi derecho a defenderme, a rechazar la hostilidad ajena, a no ser tan correcta como quieren. Asumo, también, mi derecho a poner límites; a establecer barreras que me protejan de algunas personas, sin sentirme culpable. No he nacido para ser víctima de nadie.

  • La valoración, la aceptación y el aprecio que deben existir hacia mi persona, me los reservo.

  • Soy yo quien me valoro, me acepto y me aprecio a mí misma. No necesito que esas consideraciones vengan del exterior. No viviré encerrada o recluida en ninguna casa, ni limitaré mi vida a ese pequeño círculo de personas de las que quieren que dependa.

  • Me doy permiso también, de saborear las cosas de la vida que mi cuerpo y mi mente pueden asimilar con un ritmo tranquilo. Estoy decidida a profundizar en todo cuanto ya tengo y en todo lo que soy. Con esas pertenencias me basta y aún me sobra.

  • Y me doy el permiso más importante de todos: el de ser AUTÉNTICA.

  • No me impongo la obligación de soportar situaciones y convenciones sociales que agotan y fastidian, que me disgusten y que no desee.

  • Ya no me esforzaré por ser complaciente.

  • Si alguien intenta presionarme para que haga algo que mi cuerpo y mi mente no quieren hacer, me afirmo tranquila y firmemente diciendo que no. Acostumbrarse a decir «¡No!» es algo sencillo y liberador.

  • A partir de hoy elijo sólo lo que me da salud y vitalidad. Me siento más fuerte y más serena cuando expreso mis decisiones como una forma de decir lo que quiero y lo que no quiero; y no como una forma de aceptar las elecciones que otros hacen.

  • No me justificaré: si estoy alegre, lo estoy; si estoy menos alegre, lo estoy; si un día señalado del calendario es socialmente obligatorio sentirse feliz, yo estaré como me dé la gana.

  • Me doy permiso para estar en una forma en la que me sienta bien conmigo mismo y no como me ordenan las costumbres, las tradiciones o como quieren que me sienta los que me rodean.

  • De aquí en adelante, lo normal y lo anormal que se manifieste en mis estados emocionales, lo establezco yo.

viernes, 28 de marzo de 2014

Dedicado a las MUJERES de más de 40...



Elogio a las MUJERES de más de 40 años... 
¡Escrito por un hombre! 

A medida que avanzo en edad, valoro a las mujeres que tienen mas de cuarenta, más que a cualquiera.

Aquí hay algunas razones de por qué: una mujer de más de 40 nunca te va a despertar en mitad de la noche para preguntarte “¿Qué estás pensando?". No le interesa lo que estás pensando.

- Si una mujer de más de 40 no quiere ver un partido de fútbol no da vueltas alrededor tuyo. Se pone a hacer algo que ella quiere hacer y generalmente es algo mucho más interesante.

- Una mujer de más de 40 se conoce lo suficiente como para estar segura de si misma, de lo que quiere y de con quién lo quiere. Son muy pocas las mujeres de más de 40 a las que les importa lo que tu pienses de lo que hace ella.

- Una mujer de más de 40 ya tiene cubierta su cuota de relaciones "importantes" y "compromisos". Lo último que quiere en su vida es otro amante posesivo.

- Las mujeres de más de 40 están dignificadas. Es muy raro que empiecen una bronca de gritos en medio de la ópera o en medio de un restaurante caro. Por supuesto que si piensan que te lo mereces no van a dudar en dispararte un tiro.

- Las mujeres de más de 40 son generalmente generosas en alabanzas. Ellas saben lo que es no ser apreciadas lo suficiente.

- A una mujer de más de 40 le queda bien el lápiz de labio rojo brillante. Esto no es cierto en mujeres jóvenes. Las mujeres de más de 40 tienen suficiente seguridad en sí mismas como para presentarte a sus amigas.

- Una mujer más joven puede llegar a ignorar hasta a su mejor amiga. Las mujeres de más de 40 se vuelven adivinas a medida que pasa el tiempo. No necesitas confesar tus pecados, ellas siempre los saben. Son honestas y directas. Te dicen directamente que eres un imbécil si es lo que piensan de ti. Los hombres tenemos muchas cosas buenas que decir de las mujeres de más de 40 y por múltiples razones.

Lamentablemente no es recíproco. Por cada IMPACTANTE MUJER de más de 40, inteligente, bien vestida, sexy, hay un hombre de más de 40... Calvo, gordo, haciéndose el gracioso con una mujer de 20. 

Un Beso… A las HERMOSAS MUJERES de mas de 40.


AUTOR : Roberto Trevilla

jueves, 27 de marzo de 2014

CARTA DE UN PADRE A UN HIJO




CARTA DE UN PADRE A UN HIJO

Amado hijo:

El día que esté viejo y ya no sea el mismo, ten paciencia y compréndeme. Cuando derrame comida sobre mi camisa y olvide como atarme mis zapatos, tenme paciencia. Recuerda las horas que paséenseñándote a hacer las mismas cosas.

Si cuando conversas conmigo, repito y repito las mismas palabras y sabes de sobra como termina, no me interrumpas y escúchame. Cuando eras pequeño para que te durmieras, tuve que contarte miles de veces el mismo cuento hasta que cerrabas los ojitos.

Cuando estemos reunidos y sin querer, haga mis necesidades, no te avergüences y comprende que no tengo la culpa de ello, pues ya no puedo controlarlas. Piensa cuantas veces cuando niña te ayude y estuve pacientemente a tu lado esperando a que terminaras lo que estabas haciendo.

No me reproches porque no quiera bañarme; no me regañes por ello. Recuerda los momentos que te perseguí y los mil pretextos que te inventaba para hacerte más agradable tu aseo.

Cuando me veas inútil e ignorante frente a todas las cosas tecnológicas que ya no podré entender, te suplico que me des todo el tiempo que sea necesario para no lastimarme con tu sonrisa burlona.

Acuérdate que fui yo quien te enseño tantas cosas. Comer, vestirte y como enfrentar la vida tan bien como lo haces, son producto de mi esfuerzo y perseverancia.

Cuando en algún momento, mientras conversamos, me llegue a olvidar de que estamos hablando, dame todo el tiempo que sea necesario hasta que yo recuerde, y si no puedo hacerlo no te impacientes; tal vez no era importante lo que hablaba y lo único que quería era estar contigo y que me escucharas en ese momento.

Cuando en algún momento, mientras conversamos, me llegue a olvidar de que estamos hablando, dame todo el tiempo que sea necesario hasta que yo recuerde, y si no puedo hacerlo no te impacientes; tal vez no era importante lo que hablaba y lo único que quería era estar contigo y que me escucharas en ese momento.

Si alguna vez ya no quiero comer, no me insistas. Sé cuánto puedo y cuando no debo.
También comprende que con el tiempo, ya no tengo dientes para morder ni gusto para sentir.
Cuando mis piernas fallen por estar cansadas para andar... ¡Dame tu mano tierna para apoyarme como lo hice yo, cuando comenzaste a caminar con tus débiles piernitas!


Por último, cuando algún día me oigas decir que ya no quiero vivir y solo quiero morir, no te enfades. Algún día entenderás que esto no tiene que ver con tu cariño o cuanto te ame. Trata de comprender que ya no vivo sino que sobrevivo, y eso no es vivir.

Siempre quise lo mejor para ti y he preparado los caminos que has debido recorrer. Piensa entonces que con este paso que me adelanto a dar, estaré construyendo para ti otra ruta en otro tiempo, pero siempre contigo.

No te sientas triste, enojado o impotente por verme así. Dame tu corazón, compréndeme y apóyame como lo hice cuando empezaste a vivir.

De la misma manera como te he acompañado en tu sendero, te ruego me acompañes a terminar el mío. Dame amor y paciencia, que te devolveré gratitud y sonrisas con el inmenso amor que tengo por ti.

Atentamente... Tu viejo.

"La IMPORTANCIA del ÁCIDO FÓLICO en el EMBARAZO"



La IMPORTANCIA del ÁCIDO FÓLICO en el EMBARAZO




El ácido fólico es una vitamina que previene malformaciones de cabeza y columna durante la gestación.



La Secretaría de Salud destaca que las mujeres entre 15 y 49 años tomen a diario una pastilla antes y durante los primeros 3 meses de embarazo, así protegerán a su bebé y aportarán grandes beneficios a su desarrollo.

Además, el ácido fólico favorece la salud del corazón, previene la anemia y algunos tipos de cáncer.




El IMSS recomienda la administrar ácido fólico a las mujeres que tiene planeado embarazarse durante los tres meses previos.




Beneficio directo



El consumo de ácido fólico previene defectos en el cierre de tubo neural -la estructura embrionaria que dará origen a la columna vertebral- y que termina de formarse el día 28 después de la concepción.

Defectos en su cierre causa graves alteraciones en el embrión; los principales defectos son la anencefalia (ausencia de masa cerebral), espina bífida (falta de cierre de la columna en la espalda), o encefalocele (falta de unión entre los huesos del cráneo permitiendo que el cerebro y las meninges se exteriorisen).

Origen y dosis diaria: Según información de la Secretaría de Salud, esta vitamina se encuentra en alimentos como la naranja, las espinacas, los frijoles, lentejas, maíz, hígado de ternera o pollo, entre otros, y en algunos alimentos que han sido enriquecidos de manera artificial como cereales, 
harina de trigo y algunas bebidas.

Sin embrago, el ácido fólico presente en los alimentos de consumo diario no es suficiente para ayudar a proteger la salud femenina, por lo que adicionalmente la Secretaría de Salud recomienda la ingesta diaria de una tableta de 400 microgramos para obtener la cantidad de ácido fólico que requiere el cuerpo.

En México, el ácido fólico se puede obtener de manera gratuita en el IMSS y en los centros y clínicas de salud.

Por favor, CUIDA A TU BEBÉ, evita que nazca con alguna malformación o discapacidad física.

"Vivir en PAZ a pesar de la TORMENTA"





"Vivir en PAZ a pesar 
de la TORMENTA"

Aún en medio de la tormenta y los tiempos difíciles es posible vivir en paz: ¿Estás dispuesto a lograrlo? 

Había una vez un rey que ofreció un gran 
premio a aquel artista que pudiera captar 
en una pintura la paz perfecta. 

Muchos artistas lo intentaron, el rey observó y admiró todas las pinturas, pero solamente hubo dos que a él realmente le gustaron y tuvo que escoger entre ellas.

La primera era un lago muy tranquilo. Este lago era un espejo perfecto donde se reflejaban unas plácidas montañas que lo rodeaban. Sobre estas se encontraba un cielo muy azul con tenues nubes blancas. Todos quienes miraron esta pintura pensaron que esta reflejaba la paz perfecta. 

La segunda pintura también tenía montañas, pero estas eran escabrosas y descubiertas. Sobre ellas había un cielo furioso del cual caía un impetuoso aguacero con rayos y truenos. Montaña abajo parecía retumbar un espumoso torrente de agua.

En todo esto no se revelaba nada pacífico. Pero cuando el Rey observó cuidadosamente, observó que tras la cascada había un delicado arbusto creciendo en una grieta de la roca. En este arbusto se encontraba un nido. Allí, en medio del rugir de la violenta caída de agua, estaba sentado plácidamente un pajarito en medio de su nido. 

Sin dudarlo el Rey escogió esta pintura y explicó: "Paz no significa estar en un lugar sin ruidos, sin problemas, sin trabajo duro o sin dolor. Paz significa que a pesar de estar en medio de todas estas cosas, exista calma y serenidad dentro de nuestro corazón. Este es el verdadero significado de la paz."




martes, 25 de marzo de 2014

"CHATEANDO con DIOS"



"CHATEANDO con DIOS"

¡Hola, Señor! Sé que estás ahí, pues te he visto siempre en línea y hoy quiero chatear contigo.

Sé que a veces te dejo SIN ADMISIÓN, otras veces me pongo NO DISPONIBLE y casi siempre AUSENTE para ti, pero yo sé que tú siempre estás ahí conectado, con tu nombre en mayúsculas: JESÚS.

Sabes, SEÑOR, sé que conoces mis angustias, todos mis problemas y ¿Cómo no me vas a conocer si tú me creaste, si en tu pensamiento nací, no hay cosa oculta para ti? Es por eso que reconozco que he sido una tonta al querer pasar desapercibida delante de ti.

¡Perdóname, Señor!

Hoy quiero chatear contigo, Señor. Quiero escribirte que te quiero, que eres mi mejor amigo, darte los buenos días, cantarte una canción, extrañarte cuando no puedo verte, mandarte imágenes que te hagan reír, escribirte correos y quizá contarte algo gracioso por Whats App.

Sé que tú me aceptas así, tal cual soy, sé que tú me amas antes de que yo te amara.

Ahora que me das de tu tiempo y puedo estar conectada contigo, quiero darte las GRACIAS por la VIDA que me diste, por la FAMILIA con la que me has bendecido, por mi tTRABAJO, por la PERSONA que está a mi lado, por las PENAS, las ALEGRÍAS... 

¡Por todo, GRACIAS SEÑOR!

Tengo que seguir trabajando, Señor. Pero a partir de hoy, siempre te tendré en línea y antes que a nadie te daré los buenos días. Y al irme te diré, te veo en el camino o en casa, porque sé que Tú estás en todos lados.

Fue muy bonito poder chatear contigo, pues todas tus respuestas llevan amor, llevan misericordia y la compasión de un PADRE está siempre con su HIJA.

Bueno SEÑOR, te dejo trabajar, sé que también lo haces aquí, estaré para lo que se te ofrezca. Sé que a veces pides cosas que me cuestan, pero jamás me pedirías cosas que no me ayuden. Y si me llamas y no contesto, mándame un zumbido para poder saber que eres TÚ.

Tú eres el AMOR más grande de mi corazón y de mi alma, eres quien me levanta y quien me acompaña en el camino de estos momentos llamados VIDA...

Una cosa, Señor: Deja que te pida por todos los AMIGOS MARAVILLOSOS que he encontrado por este medio. Sé que Tú los has puesto en mi camino y me llena de FELICIDAD saludarles cada día... BENDÍCENOS y CONSERVAMELOS como AMIGOS.

domingo, 23 de marzo de 2014

Desde entonces NO HAY PROBLEMAS ENTRE NOSOTROS


Desde entonces 
NO HAY PROBLEMAS ENTRE NOSOTROS


Una pareja fue entrevistada en un programa de televisión porque estaban casados desde hacía 40 años y nunca se habían peleado.

El periodista, lleno de curiosidad, pregunta al marido:
─ Pero ustedes, ¿nunca han discutido?
─ No...
─ ¿Y cómo es eso?
─ Cuando nos casamos mi mujer tenía una yegua que apreciaba muchísimo, era lo que mas quería. Era la
criatura que ella más mimaba en la vida. El día de nuestra boda fuimos de luna de miel en nuestro Carruaje tirado por la yegua. En el camino hacia nuestro destino la yegua tropezó. Mi mujer le dijo con voz firme a la yegua:

─ ¡UNO!

A mitad de nuestro destino la yegua tropezó de nuevo. Mi mujer miró a la yegua y dijo:

─ ¡DOS!

Al llegar a nuestro destino nuevamente la yegua se tropezó, y mi mujer bajó y le dijo:

─ ¡TRES!

Seguido sacó la pistola y le pegó cinco tiros a la yegua...

Yo totalmente sorprendido y molesto le dije:

─ ¡Asesina! ¿por qué mataste a la yegua? ¡Eres una estúpida, desalmada, sin corazón!... 

Mi mujer me miró fijamente y me dijo:

─ ¡UNO!


Y desde entonces 
NO HAY PROBLEMAS 
ENTRE NOSOTROS...

Jajaja 



ABC con ANGELITOS

"ABC con ANGELITOS"



























ENAMORARSE de un GRAN HOMBRE (Escrito por un hombre)



ENAMORARSE de un GRAN HOMBRE 
(Escrito por un hombre)

Un día, mi hermana lloraba en su habitación... 

Con mucha nostalgia, observé que mi padre se le acercó y le preguntó el motivo de su tristeza.



Los escuché hablando por horas, pero hubo una frase tan especial que dijo mi padre esa tarde, que hasta el día de hoy, 8 años más tarde, la recuerdo cada mañana y me llena de fuerza.

Mi padre acariciándole el rostro, le dijo:

-"Hija mía, enamórate de un GRAN HOMBRE y no volverás a llorar" ..

Me pregunte tantas veces, cuál era la fórmula exacta para llegar a ser ese gran hombre y no dejarme vencer por las pequeñeces.

Conforme pasan los años, descubrimos que si tan solo todos los hombres lucháramos por ser grandes de espíritu, grandes de alma y grandes de corazón... ¡El mundo sería completamente distinto!.

Aprendí que un GRAN HOMBRE no es aquel que compra todo lo que desea, pues habemos tantos que hemos comprado hasta el cariño y el respeto de quienes nos rodean.

Mi padre le decía: "No busques a un hombre que solo hable de sí mismo, sin preocuparse por ti, ni a aquel que se pase las horas halagando sus propios logros. No te aferres a un hombre que te critique y te diga lo mal que te ves, o lo mucho que deberías cambiar. ¿Para qué quieres a un hombre que te abandonará si no cambias, por un cabello más claro, por unos ojos de otro color, o por un cuerpo más esbelto, si no supo admirar la verdadera belleza que hay en ti?"

Cuantas veces me dejé llevar por la superficialidad de las cosas, haciendo a un lado a quienes realmente me entregaban su sinceridad e integridad.

¡Me costó trabajo comprender! que un GRAN HOMBRE no es el que llega más alto, ni el que tiene más dinero, casa, carro, ni el que vive rodeado de mujeres, ni mucho menos el más guapo.

Un VERDADERO y GRAN HOMBRE es aquel ser humano lleno de transparencia, que no oculta sus verdaderos sentimientos ni se refugia en vicios y cortinas de humo, es el que abre su corazón sin rechazar la realidad, es quien admira a una mujer por sus cimientos morales y grandeza interior.

Un GRAN HOMBRE, es que el camina de frente, sin bajar la mirada, es aquel que no miente y sabe llorar su dolor.

Hoy mi hermana esta felizmente casada, y ese GRAN HOMBRE con quien se caso no era ni el más popular, ni el más perseguido, ni el más solicitado, ni mucho menos el más adinerado.

Ese GRAN HOMBRE es quien simplemente nunca la hizo llorar, es quien la hace sonreír por lo mucho que han logrado juntos, por todos sus recuerdos, por cada alegría que comparten y por esos tres hijos que llenan sus vidas.

Ese GRAN HOMBRE, ama tanto a mi hermana que no se cansa de besar sus manos, y mucho menos sus labios.

La quiere por quien ella es y por lo que son cuando están juntos...

COMPÁRTELO a tus AMIGOS para que hagan crecer a ese GRAN HOMBRE que llevan dentro y a tus AMIGAS para que sepan elegir a un GRAN HOMBRE.



viernes, 7 de marzo de 2014

"LAS 11 DIFERENCIAS ENTRE LAS MUJERES INMADURAS Y LAS MUJERES MADURAS"



"LAS 11 DIFERENCIAS ENTRE LAS MUJERES INMADURAS Y LAS MUJERES MADURAS"

1. Las mujeres inmaduras quieren controlar al hombre en sus vidas. Las mujeres maduras, saben que si el hombre es realmente suyo, no hay necesidad de control. 


2. Las mujeres inmaduras te gritan porque no las llamas. Las mujeres maduras están demasiado ocupadas y sólo se limitan a decirles con poemas y mensajes dulces que la recuerdes. 

3. Las mujeres inmaduras monopolizan el tiempo de su hombre. Las mujeres maduras se dan cuenta de que un poco de espacio, hace del tiempo juntos algo mas especial. 

4. Las mujeres inmaduras no perdonan y se castigan y castigan por el rencor, en cambio, las mujeres maduras perdonan, ofrecen su hombro y un pañuelo.

5. Las mujeres inmaduras tienen miedo de estar solas. Las mujeres maduras lo utilizan como tiempo para su crecimiento personal. 

6. Las mujeres inmaduras ignoran a los buenos hombres. Las mujeres maduras ignoran a los malos. 

7. Las mujeres inmaduras lastimadas por un hombre, hacen que todos los hombres paguen por eso. Las mujeres maduras saben que fue sólo un hombre y nada mas. 

8. Las mujeres inmaduras se enamoran y persiguen sin descanso. Las mujeres maduras saben que algunas veces el que tu amas, te amará y si no, continúan su camino sin rencor. 

9. Las mujeres inmaduras te hacen que vuelvas a casa. Las mujeres maduras hacen que quieras siempre volver a casa. 

10. Las mujeres inmaduras dejan su agenda abierta y esperan a que su hombre hable para hacer planes. Las mujeres maduras hacen sus planes y cariñosa mente notifican a los hombres para que ellos se integren como mejor les convenga. 

11. Las mujeres inmaduras leerán esto y harán una mueca. Las mujeres maduras lo compartirán.



♥ FELIZ DÍA INTERNACIONAL DE LA MUJER ♥

♥ FELIZ DÍA INTERNACIONAL DE LA MUJER ♥


El “Día Internacional de la Mujer” se celebra el 8 de Marzo, es una jornada de reconocimiento a las mujeres como artífices de la historia y de la lucha por su liberación e igualdad con el hombre.

Y se dice IGUALDAD CON EL HOMBRE en cuanto a DERECHOS y OBLIGACIONES, no IGUALDAD DE GÉNERO, cada quién en su INTEGRIDAD COMO PERSONA tiene LA CAPACIDAD de TRIUNFO, RESPETÁNDOSE MUTUAMENTE.




7 ALIMENTOS que MATAN el DESEO SEXUAL




7 ALIMENTOS que MATAN el DESEO SEXUAL


¿Sientes que tu deseo sexual no es como antes? o peor aún, ¿no está dónde tú quieres que esté?


 ¡No eres la única!


Gracias al estilo de vida que la sociedad contemporánea exige, muchos de nosotros invadimos nuestro cuerpo de alimentos llenos de azúcar y carbohidratos, los cuales incrementan los niveles de glucosa en la sangre. Esto ocasiona fatiga, cansancio y en muchas ocasiones mata el deseo sexual.

Aquí te dejamos 7 alimentos que debes evitar para mejorar tu vida sexual:

1. Refresco: Si crees que el tomar refrescos dietéticos salva tu vida sexual, estás muy equivocada. Recientes estudios han demostrado que los refrescos de dieta son responsables del aumento de peso. Además, lo más seguro es que unos cuantos minutos después de terminarte una lata de tu refresco favorito te sientas desmotivada.


2. Hamburguesas y hotdogs: Aléjate lo más que puedas de las carnes de baja calidad, pues contienen altos niveles de químicos, lo que causa inflamación y hace que tus hormonas enloquezcan.


3. Papas fritas: Sí, son deliciosas, ¡pero también adictivas! Puedes convertirlas en tu snack favorito, si lo que buscas es engordar, sentirte desganada, inflamada y con una libido muy baja. La comida frita es alta en grasas trans, las cuales, matan el deseo sexual. Además no son muy buenas para tu pareja, pues hacen que decrezca la calidad del esperma.

4. Cocteles azucarados: Desafortunadamente a la hora de echar la fiesta nos encantan los tragos más azucarados que existen, lo que hace que aumente nuestra talla de cintura y mata nuestra libido.




5. Helados: A pesar de que todos sabemos que el helado es malo para nosotros, ¡nos encanta! Pero debes evitarlo a menos que quieras estar llena de azúcar y saborizantes artificiales, los que muchas ocasiones causan fatiga, migrañas y hasta depresión.

6. Pasta: En nuestro cuerpo la pasta se convierte en glucosa, y a menos de que seas una persona activa, lo más seguro es que se convierta en grasa. Esto contribuye a que te sientas cansada e inflamada, lo que equivale a menos deseo sexual.



7. Snacks de maquinita: Seguro te sientes bastante bien después de comerte un Snikers o una bolsa de Doritos (a menos que te aceche la culpa), pero lamentablemente, lo único que hacen este tipo de alimentos es engañar el azúcar en tu sangre por un pequeño periodo de tiempo, antes de que vuelva a dar hambre. En lugar de este tipo de alimentos opta por nueces o chocolate oscuro, pues se ha comprobado que ambos son afrodisiacos naturales.

Así es que cada vez que se te ANTOJE algo de esto, PIÉNSALO antes de COMERLO, además, hay que CUIDARSE, porque sin SALUD, 
NO HAY NADA. Recuerda que la VIDA ÍNTIMA en TODAS las PAREJAS es muy IMPORTANTE, 
no importa la EDAD, no lo olvides.